Búsqueda de Editorial : ARCOPRESS EDICIONES / Colección : DEPORTE

3 resultados

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  CORRER MARATONES

  SÁNCHEZ-BEASKOETXEA, JAVIER

  ¿Por qué correr un maratón? ¿Cuánta experiencia necesitamos para participar en uno? ¿Correr por ritmo, por pulso, por sensaciones... o por vatios? Cómo correr con frío, con calor, con viento, con cuestas, de noche... ¿Qué hay más allá del kilómetro 30? ¿C ...

  19,95 €

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  CULO 10, UN

  ROSADO, MARTA

  ¿QUIERES CONSEGUIR EL ENTRENAMIENTO MÁS ADECUADO PARA TUS GLÚTEOS? ¿LOS EJERCICIOS QUE MEJOR TE VAN? ¿AQUELLOS ALIMENTOS QUE TE AYUDARÁN EN EL INTENTO DE TENER UN CULO 10? Los glúteos son el mayor músculo del cuerpo y a la vez uno de los más desatend ...

  15,50 €

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  100 CONSEJOS PARA CORRER DESCALZO

  SÁEZ SORO, EMILIO

  ¿Por qué correr descalzo?¿Es peligroso o, por el contrario, evita lesiones? ¿Cómo afrontar los primeros días? ¿Qué tipo de terrenos son los más adecuados? ¿Existen cuidados y precauciones especiales a tener en cuenta? ¿Se puede correr sin zapatillas por la montaña? ¿Y de noche o en pleno invierno con bajas temperaturas? ¿Cómo compaginar correr descalzo con el entorno social? ¿S...

  19,00 €