Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: mckay gary d

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  CÓMO CONOCER SUS SENTIMIENTOSY APRENDER A MANEJARLOS

  MCKAY, GARY D. / DINKMEYER, DON

  Este libro está pensado para ayudar a sobreponerse a las emociones fuertes y desagradables -culpabilidad, rabia, depresión, estrés, ansiedad- y alimentar la alegría y la felicidad. El lector descubrirá que uno puede elegir cómo sentirse, que sentirse bien o mal depende de uno mismo. Encontrará información práctica y procedimientos sencillos que le ayudarán a ser consciente de s...

  15,00 €